心没有忘掉，做这些有用吗？—请索达吉堪布给你“安”心

今生转瞬即逝的财富和快乐，甚至来世的福报，都没有任何的实义。

有一个男子，跟爱人分手后，换掉了房间里的桌椅、茶具，乃至衣服上的香水，他以为换成她不喜欢的样子就可以忘记她。甚至看到一只曾对她摇头摆尾的狗，也想剪掉它的尾巴......但是，心没有忘掉，做这些有用吗？

关在监狱中的人，对监狱毫无兴趣，永远也不会把它当作家，始终渴望从中逃脱。

如果能彻见轮回如监狱，说明你生起了舍弃今世的心。

我们离不开吃穿住行，但不能因此而把它当作生活的主流。就像农夫也会吃饭，但他知道，最重要的事情是种地。

身体犹如幻化，很快会消失。但人们对此根本不知道，还认为它是永恒的，始终执著。这种执著，是一切痛苦的因。

自私自利的心就像狐狸，它趴在每一个细微的念头上，钻进每一个行为里，没有它不能隐藏的地方。

寿命是无常的。虽然我们每天听到很多关于死亡的消息，却听不到自己即将死亡的声音。